baby-22079_1920

Curs Lamaze Pregatire Pentru Nastere

Ionica Elena – Educator Prenatal Lamaze&Educator prin Arte Combinate

Cum si de ce trebuie sa urmezi cursul Lamaze:
Lamaze le informeaza si le ajuta pe femei sa-si dezvolte increderea in propriile lor abilitati de a da nastere. Lamaze invata ca “nasterea functioneaza”. Durerea travaliului este cel mai de temut lucru, acest curs, bazat pe cercetari, ajuta gravida sa isi gaseasca propria metoda de a-si ameliora durerea nasterii pe cai naturale si nemedicamentoase.

Procesul nasterii pregateste mama si copilul in continuarea calatoriei lor impreuna.

1. Sa ne cunostem
2. Fizilogia Lamaze
3. Anatomia si Fiziologia sarcinii
4. Nutritia in timpul sarcinii si dupa (cand, cum si ce mancam in sarcina)
5. Exercitiile Kegel si masajul perineal (cand si cum il practicam)
6. Tehnici de respiratie (cand sunt necesare)
7. Schimbarile emotionale si sexualitatea (gestionarea fricilor legate de nastere)
8. Care sunt tehnicile de ameliorare a durerii si masurile de confort
9. Comunicarea cu echipa medicala
10. Incurajarea atasamentului dintre bebelus si membrii familiei

1. Hormonii nasterii si rolul lor pentru mama si bebe
2. Ce este travaliul
3. Procesul travaliului inclusiv fazele (cum le recunoastem, cand mergem la spital)
4. Emotiile travaliului – (cercul vicios Teama, Tensiune, Durere)
5. Semnele travaliului timpuriu- (contractii false cum ne dam seama)
6. Fiziologia durerii
7. Diferenta dintre durerea asociata traumei si durerea in travaliu
8. Cum facem fata unui travaliu lung – metode de accelerare a travaliuli
9. Persoana de suport continuu in timpul travaliului – Doula

1. Exersarea masurilor de confort in travaliu
2. Exercitii practice de ameliorare a durerii (managementul durerii)
3. Lucru activ cu contractiile (constientizarea corporala)
4. Impingerea spontana si directionata (cand si cum impingi)
5. Anestezia, epidurala si medicatia opiacee (cand este necesara)
6. Nasterea naturala
7. Epiziotomia
8. Contact piele pe piele
9. Alaptarea in prima ora dupa nasterea (Ora magica)

  1. Consimtamantul informal (informarea, intelegerea, acordul)
    2. Nasterea cezariana (cum se face, cand este necesar, riscuri)
    3. Cascada interventiilor
    4. Nasterea instrumentala (cand este necesar)
    5. Nasterea naturala dupa cezariana (NVDC) (cum se poate face)
    6. Alaptarea si nasterea medicalizata
    7. Starea mamei dupa nastere (odihna, dificultati emotionale, semnale de alarma)
    8. Bagajul de maternitate (cum ne pregatim)
    9. Importanta amintirilor

Tematica abordata:

  Anatomia si fiziologia sarcinii

  Schimbarile fiziologice din timpul sarcinii, nasterii, perioadei post-partum

  Importanta exercitiilor Kegel, respiratie si masuri de calmare a durerii

  Nutritia

  Procesul travaliului si nasterii (simptomele si medicatia analgezica)

  Nasterea si perioada post partum (cu problemele asociate)

  Nasterea cezariana

  Nasterea naturala dupa cezariana

  Informatii legate de procedurile medicale

  Rolul partenerului, familiei, prietenilor

  Plan de nastere

  Bagajul gravidei

  Abilitati de comunicare si negociere.

Durata curs:

4 sesiuni saptamanale, a cate 3 ore

Taxă participare:

350 lei/persoana, 400 lei/cuplu, 500 lei- la domiciliu. Rezervarea locului se face dupa achitarea taxei în cont. Cont Iban RO11RNCB0083155019320001.

Locatie:

Str. Alexandru Savulescu nr. 28, Sect. 2, Bucuresti (Incinta Gradinita Diana)

Data:

octombrie, noiembrie 2019

programare telefonica

Bonus:

Curs de alaptarea si ingrijirea bebelusului. Taticii participant primesc atestat de puericultura.